朝“问”健康丨敷面膜真的可以给皮肤补水吗？专家：有用但不多

科学(kēxué)护肤，从了解自己的皮肤开始！健康的皮肤分为油性、中性、干性(gànxìng)和混合性四种。专家介绍，一般超过25岁的成年人中性皮肤比较少，皮肤类型主要集中在其他(qítā)三种(sānzhǒng)。那么如何判断自己是哪种皮肤类型？夏天到了，大量敷面膜可以有效补水吗？专家解读↓

自己是何种皮肤(pífū)类型

判断自己是(shì)哪种皮肤类型

北京大学人民医院皮科(píkē)

可以采用清洁后(hòu)观察法

用(yòng)温和的洗面奶清洁肌肤面部以后

然后用干净的小毛巾把水(shuǐ)给吸干

• 如果面部泛油(yóu)光，尤其是额头(étóu)、脸鼻翼侧有着明显的油褶，这种(zhèzhǒng)就(jiù)是油性皮肤。
• 如果整个面部比较干，比较紧绷，甚至有点小的脱皮细屑，这种就是干性皮肤。
• 如果T字区泛有油光油褶，但是U型区，也就是两边脸颊部比较干，这种就属于混合性肌肤。

专家：不要迷信(míxìn)面膜的补水作用

具有防止体内水分和电解质(diànjiězhì)流失

阻止外界环境侵害的(de)功能

中国医学科学院整形外科(zhěngxíngwàikē)医院

综合整形科(zhěngxíngkē)主任医师郭鑫表示

所以说面膜的补水(bǔshuǐ)效果是有限的

比如说咱们说做(zuò)一道题

那么面膜可能(kěnéng)就10分20分

医生(yīshēng)建议，在进行光电类医美项目后

可以适当增加敷面膜的频次(píncì)

建议选用标有械(xiè)字号的面膜

因为械字号的面膜一般(yìbān)是医用护肤品

不含香料(xiāngliào)，没有防腐剂

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编辑丨叶承露 费涛 姜佳佳 黄铃茗(huánglíngmíng)

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